Een groot deel van de jongeren heeft in het afgelopen jaar last gehad van mentale klachten, blijkt uit het jaarlijkse #OpenUp-onderzoek van 3Vraagt, 3FM HUMAN en Stichting MIND. Bijna alle klachten zijn toegenomen, vergeleken met vorig jaar. Zij doen dit onderzoek jaarlijks en publiceren de uitkomsten rond de Dag van de Mentale Gezondheid.
De top drie meest voorkomende mentale klachten zijn stress (65 procent), onzekerheid (60 procent) en depressieve gevoelens (47 procent). Bij een groot deel (58 procent) belemmert het ze ook in hun dagelijks functioneren.
Opvallend is dat deelnemers aan het onderzoek het steeds lastiger vinden om te praten over hun mentale klachten. Vorig jaar gaf nog 11% van de jongeren met mentale klachten aan dat ze er met niemand over konden praten, dit jaar is dat verdubbeld: 22% zegt tegen niemand dat ze ergens last van hebben. Terwijl praten en luisteren zonder oordeel helpt bij mentale klachten. Dus Open up!
