Angst of spanning kan je leven flink in de weg zitten — of dat nu bij jezelf is, of bij iemand die je dierbaar is.
Maar hoe herken je signalen? En wat kun jij doen om te helpen, zonder oordeel en met begrip? Je hoeft hiervoor geen hulpverlener te zijn. We leren je wat je kunt doen vanuit je eigen betrokkenheid en oog voor het welzijn van de ander.
Op maandag 8 december 2025 organiseert Pro Persona Preventie een gratis webinar over angst wat voor iedereen toegankelijk is.
Wat leer je?
In dit interactieve webinar:
💠 Inzicht in wanneer angst verder gaat dan spanning – en hoe stigma helpt of hindert
💠Verlagen we de drempel om het gesprek aan te gaan als sprake is van angst
💠Delen we het MHFA-gedachtengoed (Mental Health First Aid) over angstproblemen
💠Bieden we concrete handvatten om eerste hulp te bieden bij iemand die vastloopt in zijn of haar angst
💠Doorbreken we stigma met kennis, ervaringsverhaal en dialoog
Praktisch
📅 Datum: 8 december
⌚ Tijd: 15:30 – 17:00 uur
🛜 Locatie: Online (Teams)
💸 Toegang: Gratis
Doelgroep: Iedereen is welkom – van student tot zorgprofessional, van collega, familielid tot vrijwilliger. Er is geen voorkennis nodig om het webinar te volgen.
Mental Health First Aid (MHFA)
De trainer die het webinar geeft is Hetty Reints Bok. Zij is gecertificeerd trainer in MHFA. Dit webinar wordt georganiseerd op initiatief van MHFA Nederland.
👉 Wil jij weten hoe jij het verschil kunt maken? Meld je aan voor het webinar! Je ontvangt een bevestiging van je inschrijving in je mailbox. Voorafgaand aan de webinar ontvang je van ons een link voor deelname.
