Rotterdam 03 december

Ben jij gecertificeerd in Mental Health First Aid (MHFA) en wil je jouw kennis en vaardigheden opfrissen? Dan is deze opfriscursus voor jou! Tijdens deze interactieve training reflecteer je op jouw ervaringen met het bieden van eerste hulp bij psychische problemen, krijg je gerichte feedback en oefen je opnieuw met het MHFA-actieplan.

LET OP DEZE TRAINING IS ALLEEN VOOR INWONERS OF PROFESSIONALS UIT ROTTERDAM (KOSTELOOS).

🧩 Wat is MHFA ook alweer?
MHFA staat voor Mental Health First Aid: eerste hulp bij psychische problemen. Net als EHBO, maar dan gericht op mentale gezondheid. Je leert signalen herkennen, het gesprek aangaan met jongeren en iemand begeleiden naar passende hulp.

🧩 Wat kun je verwachten?
Ervaringen delen en leren van elkaar. Welke eerste hulpacties heb jij ondernomen? Wat werkte goed, wat was lastig? Samen analyseren we wat helpend was en waar je nog kunt groeien.

Herkenning van signalen. We frissen je kennis op van de meest voorkomende psychische problemen zoals depressie, angststoornissen, psychose en verslaving. Wat zijn de signalen, en hoe herken je ze in de praktijk?

Oefenen met het MHFA-actieplan. Aan de hand van realistische casussen – met én zonder crisis – oefen je de vijf MHFA-stappen. Zo bevestig je de waarde van het actieplan aan de hand van je eigen ervaringen.

Crisisgesprekken bij suïcidaliteit. Je leert hoe je een gesprek voert bij signalen van suïcide. Wat zeg je wel, wat niet? Hoe blijf je rustig en handelingsbekwaam?

Inzicht in het actuele hulpaanbod. Wat is er veranderd in de ondersteuning voor jongeren en volwassenen met psychische problemen? Je krijgt een update van het zorglandschap.

🧩 Wat levert het je op?
Meer vertrouwen in je eigen handelen

Verdieping van je MHFA-vaardigheden

Praktische tools voor complexe situaties

Versterking van je rol als eerste hulpverlener bij psychische problemen